もっちもち★さつま揚げ

揚げずに焼くので手軽にできます。それに基本の練り身さえ準備すれば、ミックスベジタブルやハム、たくわん、干しエビなどお好きな具を混ぜてアレンジできます。
ただ・・・火の通りがいいようにごぼうなどはレンジで一度熱を入れておくのがお勧めです。

魚のすり身から作ると手間のかかるさつま揚げを、
はんぺんで手軽にできないかと・・・