＊＊豆乳で食べる満腹スープ＊＊
みり２４
作り方
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1
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食材を食べやすい大きさにカットして鍋に入れる。塩こしょうを振ったら、水を注いでフタをして煮立たせる。
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2
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野菜がしんなりしてきたら★を加えて弱火で軽く煮る。
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3
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完全に煮立ったら火からおろし、器に盛ってごまを散らす。
完成！！
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4
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※今回はモロッコいんげん入れてみました。
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コツ・ポイント
＊冷蔵庫にある野菜なんでも合います♪消費にピッタリメニュー！！
＊チキンや鮭、きのこ類でも美味しいですよ！！
＊チキンや鮭、きのこ類でも美味しいですよ！！
このレシピの生い立ち
野菜をモリモリ食べてダイエット！！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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みり２４
