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パプリカとチキンの彩りお弁当用おかず♪

パプリカとチキンの彩りお弁当用おかず♪の画像

Description

パパ弁用の彩りおかずちゃん♪

材料

鶏むね肉（Ｓサイズ）
１枚
パプリカ
１個
ピーマン
２個
ごま油
大さじ２
片栗粉
大さじ２～３
■ ☆下味用調味料
酒
小さじ１
醤油
小さじ２
塩コショウ
少々
■ ★仕上げ用調味料
オイスターソース
大さじ１～２
醤油
小さじ１

作り方

  1. 1

    お肉は一口大の削ぎ切りにして、☆の調味料で１５分～３０分下味を付ける。

  2. 2

    ピーマンとパプリカは１ｃｍ幅の輪切りに。

  3. 3

    １の水気を切り、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    ごま油を入れたフライパンを熱し、３を炒めます。

  5. 5

    お肉に焼き色が付いたら２を投入してざっと炒めます。弱火～中火で蓋をして、お肉の中までしっかり火を通します。

  6. 6

    火が通ったら★の調味料を入れてざざっと炒め合わせれば完成です。

  7. 7

    写真

    パパのお弁当に♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

パパ弁用にちゃちゃっと作れるレシピを考案中。
レシピID : 1156698 公開日 : 10/06/12 更新日 : 10/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24件 (21人)
2024年4月12日
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さやたーん
カラフルで可愛いお弁当になりました！！ご飯もすすむ味で美味しかったです、素敵なレシピ感謝！
#簡単なのにめちゃうま！ #さめても美味しい #おべんとうにぴったり #わかりやすい作り方
2018年4月8日
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ちょろり☆修行中
しっかり味で色味もキレイ☆お弁当のメインおかずにピッタリです！

３つ並んでかわいいー♡(*´ω｀)素敵なレポ感謝です♡

2017年5月23日
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H＆Smile
照りがイマイチ上手く作れなかった・・・。でも味は最高！

美味しそうなお弁当♡レポありがとうございます＾＾感謝です♡

2017年2月5日
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sari♡花嫁修業中
彩欲しくて作りました❤︎おいしかったですヽ(・∀・)ﾉ

掲載が遅くなりました！レポありがとうございます♪感謝です＾＾

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アールmama
パプリカとチキンの彩りお弁当用おかず♪
by アールmama