簡単!和風おからサラダの画像

Description

だしの素をいれるから、おからの臭みが消えるよ\(^o^)/
子供もたくさんん食べてくれます。

材料

200g
1/2本
1本
1缶
2個
だしの素
大2~3
塩コショウ
少々
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    おからを電子レンジで3~4分加熱をし、荒熱をとる。

  2. 2

    人参を短冊切りにし、茹でる。

  3. 3

    きゅうりを薄い輪切りにし、塩もみをする。

  4. 4

    全てをビニル袋にいれ、混ぜる。

コツ・ポイント

ポテサラのように、中身の具はお好みでいろいろ試してください。
おからなので、驚くほど快便に^m^

このレシピの生い立ち

いつも作っているおからのサラダをアレンジ(^o^)
レシピID : 1163679 公開日 : 10/06/20 更新日 : 10/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ホッペパン
おからとツナと相性バッチリ☆臭みもなくパクパクいけました!

ありがとう♡盛り付け上手~ もれなくお腹の調子もよくなるよ