塩鮭で✿自家製しっとり鮭フレークの画像

Description

子供も大人も大好きで手軽な鮭フレーク。市販のはお高いのでお安い塩鮭でパパッと作っちゃいました!冷蔵庫で3~4日は持ちます

材料 (小瓶1個分)

2切れ
300cc
 ☆酒
大さじ3
大さじ1
大さじ3
みりん
小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に☆の材料と塩鮭を入れて火にかける。沸騰したら中火にして5分煮る。(塩抜きと臭み取り)

  2. 2

    5分経ったら鮭をお皿にうつして粗熱をとり、触れる程度になったら皮と骨を取り除く。

  3. 3

    フライパンに2の鮭と残りの調味料を入れてマッシャーで鮭を細かくする。中火にかけて水分を飛ばしながら炒る。(すぐ飛びます)

  4. 4

    好みのしっとり感になったら完成☆

コツ・ポイント

3でマッシャーがなければ鮭を手でほぐして加えてもいいです。(粗ほぐしな感じになります)塩鮭で作っているので塩効いてます。甘口・中口あたりがおすすめです。塩が効いているのでお茶漬けにいれたり、おにぎり、玉子焼き、炒飯…何でも合いますよ!

このレシピの生い立ち

生鮭で作りたいとこですが^^;常備率の高い塩鮭のほうが安いのでなんとなーく作ったらイケる!たくさん作ってなんにでも贅沢にかけちゃいます♪
レシピID : 1171898 公開日 : 10/06/29 更新日 : 10/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ちーまぐ
美味しい鮭フレークができましたー‼️旨みが凝縮されてとっても美味しかったです☆☆
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berry+
冷凍してあった塩鮭で♪ふわっとちょうどいいお味に仕上がりました♡
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るびぃママ
鮭フレーク高いですよね! 甘塩だったので、最後に少し塩足しました。 お弁当のおにぎりの具が増えて助かります!
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ぴきこた
釣ってきた鮭( ;∀;) 塩漬けにしてたんですが、誰も食べずに困ってました。これなら!と思って作りました!