揚げナスの肉味噌がけ。の画像

Description

揚げナスに鶏ひき肉で作った肉味噌をかけました。汁気がないのでお弁当にもよいですよ。

材料

4~5本
100g位
生姜
少々
2~3枚
味噌
大さじ3~4
砂糖
大さじ3~4
大さじ1
大さじ4位

作り方

  1. 1

    ナスは洗ってがくを取って縦半分に、生姜はみじん切り、大葉も荒めに刻みます。ナスは180度の油で皮を下にして揚げます。

  2. 2

    小鍋に分量の水と生姜、鶏ひき肉を入れ中火にかけ箸でかき混ぜながら加熱します。水分が出てきてそぼろ状になるまで混ぜます

  3. 3

    全体的に火が通ってなじんだら味噌、砂糖、酒を入れ弱火で混ぜながら2~3分くらい煮詰めて火を止め大葉を入れます。

  4. 4

    揚げたナスに出来た肉味噌をかければ出来上がり~。

コツ・ポイント

味噌と砂糖の分量はお好みで甘めにしたりと調節してみて下さい。もし、肉味噌が残ったら、おにぎりの具にしても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

今時期ほぼ毎日食べているナス。揚げナスもちょっと飽きたので、肉味噌をかけてみました。
レシピID : 1207100 公開日 : 10/08/10 更新日 : 10/08/10

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