★切干大根の豆乳カルボナーラ風★の画像

Description

全卵使用で、エコ★生クリーム不使用でちょっぴりヘルシーカルボナーラ♪

材料

1缶
1/4個
にんにく
1かけ
オリーブオイル
適量
1個(LL)
★コンソメ
小2
★醤油
小1
大2
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根を水で戻し、しっかり水気を切る。

  2. 2

    たまねぎはスライス、にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    ★を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくとたまねぎを炒める。

  5. 5

    切り干し大根を炒め水気を切ったツナと解凍したコーンを加え炒める。

  6. 6

    火を止め、★を加えて掻き混ぜる。

コツ・ポイント

切り干し大根の水気をしっかり切り、卵液は白身部分を切りながらしっかり混ぜる。

このレシピの生い立ち

カルボナーラ食べたいけど、カロリーが…(´・ω・`)
レシピID : 1241396 公開日 : 10/09/25 更新日 : 10/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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nosso
お弁当に♪紫玉ねぎで。すごく美味しい~また作ります(о´∀`о)

遅くなり申し訳ございません。 ありがとうございます♡

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haramai23
美味しかったです(*´ェ`*)

お口にあってよかったです(♡´︶`♡)れぽ感謝です✧*。

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ぽてちぃ
フライパンのままですいません!!おいしかったです★リピします♪

遅くなってごめんなさい。お口に合ってよかったです★感謝♪

初れぽ
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未来の栄養士
おおお!斬新ですね★洋風な切干大根とってもおいしかったです♪

お口に合ってよかったですー♪れぽありがとうございます★