冬瓜(とうがん)と春雨の炒め煮の画像

Description

サッパリとして味付けがしやすい素材です。癖がなく美味しい一品です。

材料 (4人分)

乾燥春雨
100g
2個
大1
生姜
1片
サラダ油
大1
醤油
大2
みりん
大2
だし
大1
少々
ごま油
大1

作り方

  1. 1

    写真

    冬瓜は皮を厚く剥き、一口大に切る。

  2. 2

    写真

    タップリのお湯に塩を一つまみ加えて冬瓜をサッと茹でます。水に晒して灰汁を抜きます。

  3. 3

    写真

    豚肉は挽いて置く。

  4. 4

    写真

    春雨はハサミで半分に切る。(好みで)
    お湯を沸かして火を止め、春雨を入れて数分おき、湯切りをして水で洗い流す。

  5. 5

    写真

    フライパンに油を引き、生姜の微塵切りを炒め、豚肉を加えて更に炒めます。

  6. 6

    写真

    豚肉に火が通ったら、玉葱を加えてシンナリするまで炒めます。

  7. 7

    写真

    冬瓜を加え軽く炒めたら、調味料を加えて味を調えます。火を止める直前に水溶き片栗粉・ごま油を加え、軽く混ぜ合わせて完成。

  8. 8

    写真

    今回は幼児が食べるので冬瓜を少し小さく切りましたが、ゴロンとした大きさでも良いです。

コツ・ポイント

冬瓜の灰汁を抜くこと。春雨は半分にした方が絡まずに食べやすいです。

このレシピの生い立ち

秋野菜が高いので、安い冬瓜を使って作りました。
レシピID : 1257573 公開日 : 10/10/13 更新日 : 10/10/13

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