簡単ハンバーグ マッシュクリームの画像

Description

おからとエノキでヘルシーハンバーグ。
マッシュルームクリームソースで召し上がれ。

材料 (4人分)

200g
150g
200g
顆粒コンソメ
大さじ1
1個
50cc
適宜
コショウ
適宜
大さじ1
お好きなもの
マッシュルームソース
100g
バター
20g
大さじ1(大さじ1強の水で溶いておく)
100cc
適宜
コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

  2. 2

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    エノキはみじん切りにします。
    マッシュルームは薄切りスライスします。

  3. 3

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    ボールに油、マッシュルームソースの材料以外を全て入れて
    よくこねます。

  4. 4

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    よく、こねたらフライパンに油をひいて
    たねを4等分にして中火弱火で両面を焼いていきます。

  5. 5

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    ハンバーグを焼いてるうちにソースを作ります。
    フライパンにバターをひきマッシュルームを加えて炒めていきます。

  6. 6

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    マッシュルームに火がとおったら水100cc、牛乳水溶き片粉、塩、コショウを加えてとろみがつくまで混ぜながら温めます

  7. 7

    で、最後に皿に野菜、焼けたハンバーグ、ソースをかけたら完成です。

  8. 8

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    遊びに来てね。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーハンバーグが食べたくて
レシピID : 1315717 公開日 : 10/12/24 更新日 : 10/12/24

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