★野菜嫌いもペロリ★アンパンマン子供ご飯

野菜はみじん切りにして炒める。人参を入れる際は、硬さが残らないよう少し長めに炒める。

ウインナーはスライスする。【ポイント】子供に人気にウインナーは、ウインナーだけパクパク食べられる可能性大！薄めにスライス

①に②のウインナーとコーン、後入れ大丈夫な野菜(ほうれん草など)を入れてさらに炒める。

④で顔の土台ができたら、真中やや下に鼻とほっぺをつくる。プチトマトは半分に切って３つ並べ、魚肉ソーセージの場合はスライス

次は、のりで眉毛・目・口をそれぞれカット。のりを２人分の場合、４枚重ねて目・眉毛を切る。口は、眉毛の丸みをいかしてカット

【ポイント】子供の大好きな★材料は必須です！
☆は⑪のアンパンマンでインしたお野菜ですが、冷蔵庫にあるお野菜でＯＫです。

アンパンマンの鼻とほっぺは、プチトマトでも、魚肉ソーセージでもＯＫです。どちらもカットしてのせるだけなので簡単です。

ほっぺと鼻にスライスチーズをカットしてのせたアンパンマンバージョン

ほっぺと鼻をプチトマトにしたバージョン

アンパンマンにしなくても、ウインナーとコーンを入れることでご飯もパクパク！