タジン鍋で☆ラム肉のトマト煮の画像

Description

ラムはクセがあるので好みが分かれるかもしれませんが^^;皆さんはお好きなお肉でつくって下さいね^^パンやクスクスの共に♪

材料 (28cmタジン鍋分)

ラム肉のスライス
200~300gくらい
1個
1個
1パック(8個)
にんにく
2カケ
干しいちじくの紅茶煮(干しいちじくかレーズンでも可)
3個(50g位)
トマトピューレかトマトジュース
1カップ
白ワイン
大さじ3
コンソメキューブ
1個
レシピ参照
胡椒、クミン
少々
カレー粉(カレールーでも可)
小さじ1
オリーブ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    鍋にオリーブ油を中火で熱して半分に切って芯をとったにんにく、くし切りの玉ねぎを入れて軽く炒めます。

  2. 2

    写真

    時間があれば塩小さじ1/4、胡椒少々をして15分くらいおいたラム肉をのせます。塩胡椒しないでそのままでもOKです。

  3. 3

    写真

    ザク切りトマト、半分に切ったマッシュールーム、くし切りにしたいちじく、トマトピューレ、ワイン、コンソメを入れます。

  4. 4

    写真

    フタをして蒸気が出てきたら弱火にして5分ほど煮ます。

  5. 5

    写真

    5分たったらフタを外し、塩小さじ1/2~1、カレー粉、クミンをひとつまみ、胡椒少々して5分くらい煮詰めます。

  6. 6

    ←調味料は少しづつ入れてお好きな味を見つけてくださいね♪カレー粉は臭み消し程度です。クミンも好みが別れるので調整してね♪

  7. 7

    あれば彩りでパセリなどを刻んでかけてください♪
    お好みで5の後に卵を落としてフタをして弱火でお好みの固さにしても合います

  8. 8

    ←たまごは半熟がオススメです^^フタをして1~2分で様子みてね^^

コツ・ポイント

干しいちじくの紅茶煮はレシピID:1334550を参照してね^^少し甘みをプラスすると美味しいのでご自宅にあるドライフルーツでもOKです^^その時は固いので切らずにそのまま入れるかキッチンハサミで切ってもいいです。

このレシピの生い立ち

美味しい生ラムが手に入ったので^^羊は少しクセがあるので好き嫌いがあるかもしれませんが、私は北海道育ちなので得意なんです^^
レシピID : 1338057 公開日 : 11/01/24 更新日 : 11/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ふわふわふわふわ
余った野菜をいろいろ入れてみました。エスニックを満喫できました!御馳走さま♪