しそ風味の炒めひじきサラダの画像

Description

具だくさんのひじき炒めです。

材料 (4人分)

1/2節
1/2本
2~3枚
小1個
大さじ5~6
ほんだし
小さじ1
砂糖
大さじ1
リケン青じそドレッシング
大さじ3

作り方

  1. 1

    ひじきは軽く水洗いし、フライパンに水(分量外)とともに入れ、火にかけます。軽く沸騰する頃にざるにあげ、水気を切ります。

  2. 2

    れんこんは薄切りにしたあと一口大・ベーコンは1cm幅・にんじんは千切り・玉ねぎは繊維に沿って薄切りにしておきます。

  3. 3

    フライパンをあたため、ベーコンを炒めます。脂が出てきたられんこんとにんじんを加えて炒めます。

  4. 4

    そこにひじきと玉ねぎを加え、5分くらいよく炒めます。

  5. 5

    ④に水とほんだしを加え、水分が少なくなるまで中火で煮ます。ひじきが柔らかくなったところへ砂糖を加えてよく混ぜます。

  6. 6

    ⑤に青じそドレッシングを加え、全体をよく混ぜ合わせたらできあがりです。

コツ・ポイント

④でひじきをよく炒めると、潮くささが少なくなります。

このレシピの生い立ち

リケン青じそドレッシングのモニターに当選したので、作ってみました。
レシピID : 1343184 公開日 : 11/01/29 更新日 : 11/01/29

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