鶏肉と白菜の蒸し炒め〜甘辛味♡の画像

Description

鶏胸肉も片栗粉のおかげでパサパサせず、甘辛な味でお野菜が沢山食べれちゃいます(*^∇^*)

材料 (4人分)

1枚
大さじ1位
1/8カット
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ2半
ごま油(サラダ油)
大さじ2

作り方

  1. 1

    白菜はざく切り
    椎茸はスライス
    長ネギは斜切り。
    鶏胸肉は一口大に切って、片栗粉を全体にまぶす。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を熱し、鶏肉を入れる。
    鶏肉のふちが白くなって来たら、裏返す。」

  3. 3

    写真

    2の鶏肉の上に、白菜の芯、長ネギ、椎茸、白菜の葉の順でのせて、フタをして中火で8分位蒸す。

  4. 4

    かき混ぜながら、砂糖と醤油を入れて、3分位炒め、できあがり。

コツ・ポイント

焦がさない様に、火加減注意です。
白菜の芯が火が通るのに時間がかかるので、短冊切りにしても良いと思います。
色々なお野菜でアレンジできます。

このレシピの生い立ち

白菜がいっぱいあったので、大好きな甘辛味で作ってみました♬
レシピID : 1357437 公開日 : 11/02/11 更新日 : 12/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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amjkao
野菜たっぷりいいですね☆子供から"美味しい~♪"一言頂きました

美レポありがとうございます。掲載遅れてごめんなさい。

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音まま
ホント~鶏肉がもっちりおいしい♬はくさいも沢山食べれて嬉しい☆

気に入って貰えたかしら♪嬉しいわ♡レポありがとう(*^^*)

初れぽ
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しゅんやママ
豚肉だったけど白菜が柔らかくて甘辛味がとっても美味しかった♪

おっ、豚肉も良いですね♬美味しいって嬉しいな♡ありがとう✿