失敗なし☆簡単‼ 揚げない 酢豚☆の画像

Description

下味付きの豚コマを使って、揚げずに時短でヘルシー♪♪コツありの合わせ調味料で絶対に失敗しません‼

材料 (2〜3人前)

☆にんにく(チューブ)
小さじ 1/2
☆生姜(チューブ)
小さじ 1/2
☆醤油
小さじ 1/2
☆塩、こしょう
少々
☆酒
小さじ 1
小さじ 1
1/2 個
1本
3枚
ごま油
大さじ 2
合わせ調味料
★お湯
50cc
★顆粒鶏ガラスープの素
小さじ 1
大さじ 1
★砂糖
大さじ 2
★酒
大さじ 1
★醤油
大さじ 2
★ケチャップ
大さじ 3
★お酢
大さじ 3

作り方

  1. 1

    写真

    豚コマ肉に☆で下味をつけよくもみ込み、一口大にギュッと握りしめて丸める。

  2. 2

    写真

    玉ねぎ:ピーマン:人参は乱切り、椎茸は4等分にし、人参はラップをかけ2分程レンジでチンしておく。

  3. 3

    ★の調味料を、上記の順番で加えていき合わせ調味料を作る。

  4. 4

    写真

    フライパンにゴマ油を熱し、1 を入れ強火で焼き色がつくまで全体を焼く。

  5. 5

    写真

    2 の野菜を全部入れ強火のまま炒める。

  6. 6

    全体に油がまわり火が通ったら、3★の合わせ調味料を再度よく混ぜながら入れ、煮立たせる。

  7. 7

    写真

    とろみがついたら、出来上がり。

  8. 8

    カンニャさんへ☆コメント失敗(´Д` )\
    お野菜いっぱいでおいしそう‼是非カンニャさん家の定番にして下さいね♡

コツ・ポイント

3 では、必ず順番どおりに調味料を加え、その都度よく混ぜていきます。
4 でお肉を焼く時は、崩れやすいので極力触らないように‼フライパンをゆすって転がすように焼くときれいに焼けます。

このレシピの生い立ち

油たっぷりの酢豚を、あっさり簡単に作りたくて。
レシピID : 1370285 公開日 : 11/02/24 更新日 : 11/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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#Yuzu#
今回も肉団子ですが、味付け参考にしました。簡単美味です。
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☆☆moka☆☆
簡単にできてとても美味しかったです♪また作ります\(^o^)/レシピありがとうございます(*^^*)
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#Yuzu#
肉団子で。ピーマンなくて彩り悪いけど酸味がしっかりして美味でした
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マダムスカーレット
豚コマで作った酢豚、揚げないからハードル高くなく食べたくなったらすぐできて嬉しい❣️コマ肉に下味を丁寧につけて、格別に美味しい酢豚