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もやしの中華サラダ

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Description

セブン○レブンの春雨サラダを真似て！
より低コストのもやしでチャレンジ

材料

もやし
１袋
きゅうり
1本
人参
1/2〜1/3本（60ｇ位）
きくらげ
3〜4枚
鶏ムネ肉
1枚
☆お酒
少々
☆塩
少々
★鶏ガラ粉末
小1
★砂糖
小2
★酢
大3
★醤油
大3
★ゴマ油
大1.5
★ラー油
お好みで
いりごま(白）
適宜

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉に　☆印をふり　レンジでチン
    （ルクエ600ｗ2〜3分）

  2. 2

    もやしはお好みの硬さにゆでる
    きくらげは戻す

  3. 3

    人参は千切りして　さっと湯をくぐす

  4. 4

    きくらげ・きゅうりをみじん切り
    鶏肉は手で裂く

  5. 5

    ボールにすべての食材を入れ、調味液★をかけて　念入りに混ぜておわり！！

コツ・ポイント

もやし、人参、きくらげは良く水切りしてください！(私は　絞ります！）
味を付けた後　時間がたてば水分で味が薄くなる場合があります。
その場合は水気を少し切って、かるく味を付け直せばokです(*^_^*)

このレシピの生い立ち

セブン○レブンの春雨サラダって美味しいよね～(*^_^*)
大すきです！！！
自宅で頻繁に食べたくて　真似しましたｗｗ
もやしを春雨に変えればokです
レシピID : 1397228 公開日 : 11/03/29 更新日 : 11/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2023年11月16日
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡
#もやし鶏肉サラダ
2021年8月10日
写真
水玉ぱじゃま
もやしと鶏肉がなくって春雨&薄焼き卵入れちゃいました。酸っぱめタレでさっぱりごちそうさま39です♫
#春雨サラダさっぱりタレ
2019年8月17日
写真
pucyipan
これは！美味しすぎてパクパク～☆春雨に変えて作ってみようかな♪

レポ有難うございます。暑い夏にさっぱりしてて良いですよね！

2017年9月26日
写真
おが氏
タレの味がちょうどいい酸味で美味しい♡もやしの消費にもいいですね

とても美味しそうに作って頂き有難うございます。レポ嬉しいです

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( )
サト。
もやしの中華サラダ
by サト。