フライパンで手作りなめたけの画像

Description

手作りならではのえのきの歯応えが
美味しいなめたけです♪

材料 (出来上がり約150g)

約200g
大さじ2
みりん
大さじ2
醤油(私は減塩醤油を使っています)
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    フライパンでえのきと酒を入れ、軽く混ぜて蓋をして1分間強火で蒸し煮します。

  2. 2

    1分たったら軽く混ぜて蓋をして中火で3分蒸し煮します。

  3. 3

    えのきにてりがでてきたら、みりんと醤油を入れて混ぜながら中火煮詰めます。

  4. 4

    汁気がなくなってとろとろになったら(約7分ぐらいでした)火をとめて冷まします。

  5. 5

    私は混ぜながら7分で煮詰めましたが、残り3〜4分で汁気が少ないと思ったら、火加減を弱火に落として煮詰めてみてくださいね。

  6. 6

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    2011.8.2 おかげ様で話題入りすることができました。ありがとうございました♪

  7. 7

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    2012.4.22 さとっち★さんがひとり話題入りしてくださいました。ありがとうございます♪

  8. 8

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    2013.4.16 pitachan1さんがひとり話題入りしてくださいました。ありがとうございます♪

  9. 9

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    2014.7.19 陽翔mamさんがひとり話題入りしてくださいました。ありがとうございます♪

  10. 10

    pitachanさんが「長ネギとなめたけのチーズ焼きID:2987015」になめたけを紹介してくださいました♪

  11. 11

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    2015.3.29 m@n@さんがひとり話題入りしてくださいました。ありがとうございます♪

  12. 12

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    2015.8.7 おかげ様で二度目の話題入りをすることができました。ありがとうございます♪

コツ・ポイント

保存料が入ってないのでなるべく早めに食べきってくださいね。

このレシピの生い立ち

東日本大震災直後にご飯にのせるもの(納豆・ふりかけ・お茶漬けなど)が品薄状態になりました。
その時に本でなめたけが手作りできることを知り、覚えやすい分量に調節し、覚書としてアップしました。

レシピID : 1400939 公開日 : 11/04/03 更新日 : 19/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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azbjbn
暑さで冷たい麺ばかり食べてしまうので頑張ってご飯も食べるようになめたけ作りました♫これがあればご飯が進む♡納豆や冷奴にも!
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berry+
えのき2パックでたっぷり作りました♪ご飯にも冷奴にも使えます^^
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berry+
えのきがたくさんあったので♪うちの男子チームはこれが大好き
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berry+
久々に作ったよ♡ご飯のお供に最高だよね♪今年も宜しく^^