☆★もやしdeチンジャオロース★☆

牛肉を細く切ってボールに入れ、＊をもみこむ。
○を混ぜて合わせてレンジで30秒チンする。冷めたら片栗粉を混ぜる。

ピーマンはへたと種を取って細切りにする。もやしは洗ってよく水を切る。

フライパンに油（分量外）を熱し、中火で1を炒める。全体に肉の色が変わったら、ピーマンを入れて炒める。

2011.8.16もやしカテゴリに登録していただきました。ありがとうございます！

みなさんのおかげで話題入りできました[2012.7.5]。ありがとうございます！