簡単!エビとホタテの☆海鮮・麻婆豆腐☆

簡単!エビとホタテの☆海鮮・麻婆豆腐☆の画像

Description

ダシが効いてごはんにバッチリ!エビとホタテの海鮮・麻婆豆腐を召し上がれ☆

材料 (2人分)

ニンニク
1片
生姜
2㍉程度
1本
1パック
サラダ油
大さじ1
豆板醤
小さじ1
大さじ1
1カップ
貝柱スープの素(もしくは鶏ガラスープの素)
小さじ2
食べるラー油
大さじ3~4
少々
ゴマ油
少々
大さじ1
片栗粉用の水
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ニンニクと生姜、長ネギはそれぞれみじん切りにする。エビは殻を剥いて背ワタを取り除いておく。(冷凍の場合は常温に戻す。)

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れ、①のニンニクと生姜を加えて中火にかける。

  3. 3

    写真

    続いて豆板醤小さじ1と酒大さじ1を加え、豆板醤を溶くようにサッと混ぜる。

  4. 4

    写真

    殻を剥いたエビとホタテの貝柱を入れて、エビの色が変わるまで炒める。

  5. 5

    写真

    水1カップを入れてから、貝柱スープの素小匙2を加え混ぜ合せる。

  6. 6

    写真

    豆腐は5㍉程度の厚さの大きめのひと口大に切ってから、⑤のフライパンに加える。

  7. 7

    写真

    長ネギは盛り付け用にひとつまみ分を取り除いて、⑥のフライパンに加えて炒める。

  8. 8

    写真

    食べるラー油大さじ3~4を加えて、好みの辛さに調整する。

  9. 9

    写真

    塩少々と、ゴマ油少々で味をを調える。

  10. 10

    写真

    水(大さじ1)で溶いた片栗粉(大さじ1)をまわしかけて、とろみを付ける。

  11. 11

    写真

    器に盛り付けて、よけておいた長ネギ人つまみをかけたら出来上がり☆

  12. 12

    写真

    我が家で使っている貝柱スープの素はこちらです↑

コツ・ポイント

シーフードミックスを使う場合は、あらかじめ常温に戻してから調理して下さい。
ラー油に比べて味がマイルドな『食べるラー油』をつかうのが、ポイントです。

このレシピの生い立ち

豚肉が使えない我が家ならではの、オリジナル麻婆豆腐レシピです☆
レシピID : 1459063 公開日 : 11/06/03 更新日 : 11/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックP997OP☆
ホタテと麻婆の相性が良かった