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切り干し大根は洗って、柔らかくもどし、食べやすい長さに切る。人参は、細切り。ちくわは、縦半分に切って斜め切り。
フライパンに、サラダ油を引いて、切り干し、人参、ちくわを入れよく炒める。
全体に炒めたら、☆を入れ、水分が少なくなるまで、炒め煮する。
鰹節を加えて、サッと和えたら、器に盛って出来上がり♫
H24.3.12話題入り♫作って頂いた皆さんに感謝♡♡有難うございます m(__)m
高野豆腐も入って栄養満点♬私も作りたくなりました☆感謝♡
常備菜が沢山すごい!がんもいいですね♡アレンジ感謝です♡
椎茸も入ってすごく美味しそう♡喜んで頂けて嬉♬感謝♡
色鮮やかで美味しそう(*^^*)お試し頂けて嬉しい♬感謝♡