茄子とひき肉のカレーの画像

Description

暑い日には刺激的なカレー。
カレールゥーを辛口にすればする程、美味しい。

材料 (4人分)

豚ひき肉・・300g
茄子・・3本
塩・・少々
玉ねぎ・・大1個
セロリ・・1/2本
ニンニク・・1個
バター・・大2
トマトジュース・・1/2カップ
水・・4カップ
豚ひき肉・・300g
茄子・・3本
塩・・少々
玉ねぎ・・大1個
セロリ・・1/2本
ニンニク・・1個
バター・・大2
トマトジュース・・1/2カップ
水・・4カップ
カレールゥー(2種類)・・合わせて小1箱分
しょう油・ソース・パルメザンチーズ・・各少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・セロリは薄切りにする。にんにくはみじん切りに。鍋に油を入れて温まったらバターを入れてニンニクを炒め、玉ねぎ、セロリも加えて炒める。

  2. 2

    中火にして焦がさないようにゆっくりとキツネ色になるまで炒める。(20~30分)

  3. 3

    ひき肉を加えてほぐすように炒める。ひき肉がポロポロになったら強火にしてトマトジュースを加えて煮立たせる。
    汁気がなくなるまで煮込む。

  4. 4

    3.に分量の水を加えて鍋の焦げ付き取りながら煮る。煮立ったらアクを取り中火にして5分煮る。細かく刻んだカレールゥーを入れ、更に煮込む。

  5. 5

    茄子はヘタを切り、1個を5~6個の乱切りにしてざるに乗せ塩をまぶして10分ほど置き、出た水分を拭き取る。
    油を熱して茄子を素揚げして4.の中へ入れる。

  6. 6

    茄子を加えて5分くらい煮込んだらソース、しょう油、パルメザンチーズを加えて味を調える。

コツ・ポイント

ライスを黒米(レシピID:148877 )にして食べると美味。

このレシピの生い立ち

レシピID : 148886 公開日 : 04/06/17 更新日 : 04/06/17

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