アンチョビとブロッコリーのはるさめスープ

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Description

アンチョビのコクとブロッコリーが合う!
春雨がそのスープを吸って美味しい!

材料

ニンニク
1/2片
お好み
1/2~1缶
適量
オリーブオイル
適量
適量
ローリエ
1枚
コンソメ
1個
塩・コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーは一口大、玉ねぎはみじん切り、春雨は10センチほど、アンチョビ、ニンニクは細かく切っておく。

  2. 2

    写真

    ブロッコリーを塩コショウして炒めて別の皿に移しておく。

  3. 3

    写真

    オリーブオイルにニンニクを入れてから加熱。そこに玉ねぎアンチョビを追加し炒める。

  4. 4

    3に水と春雨、ローリエを入れる。
    春雨が食べごろになるまで茹でる。

  5. 5

    写真

    ブロッコリーを入れてコンソメ、塩コショウで味を整えたら完成!
    辛めが好きな人はタカの爪の輪切りを入れるのもオススメです。

コツ・ポイント


※炒める時、材料を入れるごとに塩をふるのがポイント!火が通りやすく、味がまとまりやすくなります。

このレシピの生い立ち

アンチョビ好きな人ならきっと気に入るはず!
レシピID : 1494816 公開日 : 11/07/12 更新日 : 15/05/03