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牛蒡は乱切りにして水にさらす。こんにゃくは短冊に切る。鶏は筋を断つように小さめの一口大に。鷹の爪は種を抜いて小口切り
フライパンに胡麻油と鷹の爪を入れて火にかけ、ちりちり言い出したら牛蒡、こんにゃく、鶏腿を入れて軽く炒める
★を加え、蓋をして強火で煮立てる。牛蒡が煮えたら蓋を取り、強火のまま時々全体を返しながら煮汁が完全に蒸発するまで炒め煮に
レポありがとう!食べ過ぎ飲み過ぎ注意でぜひまたよろしくね!w
レポありがとう!気に入ってもらえてよかった!またよろしくね!
レポありがとう!まさにキンピラだね〜、次はぜひ鶏肉入りで!