揚げ鶏と野菜のさっぱり南蛮酢煮の画像

Description

揚げるひと手間はあるけど、作り方はとっても簡単!なすがトロトロで絶品です♡冷蔵庫にある野菜でどうぞ☆

材料 (2人分)

2個
2個
1/2節
10cm
適量
南蛮酢
だし
1カップ
砂糖
大1
大1
醤油
大2
大2

作り方

  1. 1

    野菜を一口大に切る。(なす:2cm幅、ピーマン:4等分、ゴボウ:3mmの斜め切り、レンコン:8mmのくし型切り)

  2. 2

    水気をふき取った野菜を素揚げする。

  3. 3

    鶏肉を一口大に切り、片栗粉をまぶして色よく揚げる。

  4. 4

    鍋に南蛮酢の材料を入れて煮立て、3の鶏肉を入れて弱火で5分程度煮る。野菜を加えてひと煮したら完成!

  5. 5

    ピーマンは4で煮ずに、後から盛り付けた方が色がきれいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いつもの鶏の南蛮酢煮に、野菜をたっぷり加えました♡
レシピID : 1579230 公開日 : 11/09/24 更新日 : 12/03/18

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