サンマとゴボウのかき揚げ風の画像

Description

サンマの竜田揚げにゴボウをプラスして、味も歯ごたえもUP。ご飯にもお酒にもよく合います!

材料 (4人分)

3尾
★ショウガのしぼり汁
小さじ1
★醤油
大さじ1
★みりん
大さじ1
1本半(100g程度)
大さじ4
大さじ1
サラダ油(焼き油)
大さじ2

作り方

  1. 1

    サンマは3枚におろし腹骨を除いて、7~8㎜幅の斜め切りにする。ゴボウは笹がきにして2~3分水にさらし、ざるに上げておく。

  2. 2

    写真

    ★を合わせ、サンマにからめる。5分たったらキッチンペーパーに並べて汁けを切る。

  3. 3

    サンマとゴボウを合わせ、◎の粉を振りかけ、全体に粉をまぶす。素材の水分でまとまらなければ、水大さじ1~2を足す。

  4. 4

    ぬらした手で一口分を取り、軽く握って形作る。フライパンに油を熱し、形作ったものを並べて弱めの中火で焼く。

  5. 5

    片面がカリッと焼けたら返し、両面ともおいしそうな焼き色がついたらできあがり。

  6. 6

    カボスやスダチを絞っていただきます。ここでは以前に紹介した「万能新ショウガ(ID:1589395) 」も添えました。

コツ・ポイント

具に粉を振りかけて全体をよく混ぜたら、一口分をとって握ってみます。粉っぽくてまとまらないようであれば、水を少しずつ足してまとめてください。粉と水でべたべたにならないよう、粉と水分量をギリギリに減らすのがカリッと仕上げるコツ。

このレシピの生い立ち

3尾のサンマを4人で食べるために、ゴボウでかさ増ししてかき揚げ風にしました。
レシピID : 1610533 公開日 : 11/10/27 更新日 : 11/10/27

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