ブロッコリーの芯で簡単クリチ炒め:-)♡

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Description

ブロッコリーの芯を美味しくいただきたくて考えた簡単レシピです☆ミ
クリチとクレソルの相性抜群!
おかずにもお弁当にも♪

材料 (1~2人分)

ブロッコリー芯
1株分
1~2本
1/8~1/4個
オリーブオイル
大匙1
コンソメ
小さじ1/2
大匙2
クレイジーソルト
たっぷり
黒胡椒
お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯は皮を包丁できれいに剥き、熱湯でお好みの固さにゆでる。
    (私はやわらかめがほくほくして好き!)

  2. 2

    ブロッコリーの芯は短冊切り、ウインナーは斜めに薄切り、玉ねぎはくし切り、エリンギは横に半分に切り短冊切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱しウインナー、玉ねぎ、エリンギを入れ炒める。

  4. 4

    全体的に薄く焼き色がついてきたらブロッコリー、コンソメ、水を入れ全体に絡める。

  5. 5

    クリームチーズを入れ全体がよく混ざったら、クレソルで味を調えて完成(^O^)♪

  6. 6

    お皿に盛ってからお好みでパルメザンチーズ、黒胡椒を振っても美味しいですっ♡

コツ・ポイント

きのこはお好みのものを
えのき、しめじ、まいたけ、椎茸 etc..
クレソルは入れすぎ注意!!!

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの芯捨てるのではなく美味しく食べたい!
と思い考えたレシピです(^ω^ )
一度食べたらやみつき☆ミ
レシピID : 1660591 公開日 : 11/12/28 更新日 : 11/12/28

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