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豆腐は横半分に切り厚みを半分に切る。ペーパータオルの上にのせ、しばらく置いて水きりをする。
玉ねぎは薄切り、ピ−マンはへたと種をとり、にんじんとともにせん切りにする。しめじは小房に分ける。
熱したフライパンに油を入れ2を入れ中火で炒め。Aの材料を加えひと煮する。一旦他の器に移す。
豆腐に塩・こしょう・薄力粉をまぶす。熱したフライパンに油をなじませ、豆腐を両面をこんがり焼き。器に盛る。
フライパンに炒めた野菜を入れ片栗粉を水で溶いてとろみをつけ、ごま油を回し入れて野菜あんを作り、豆腐の上にかける。
美味しそうですね( ´ ▽ ` )ノありがとうございます☆
有難う御座います!美味しそうですね!
有難うございます!野菜たっぷり美味しそうですね~
有難うございます!美味しそうですね☆野菜たっぷり又作ってね!