ハニー☆セサミ☆チキンの画像

Description

チキンささ身をソテーして、ハニー&醤油をからめ、たっぷりのごまをぱら~り☆
仕上げに青ネギもぱらり☆
これで出来上がり☆

材料 (2人分)

3本(約180g)
☆塩
ひとつまみ
☆胡椒
少々
適宜
植物油
小匙1
★醤油
小匙2~
★はちみつ
小匙1~
白ごま 黒ごま
各大匙1/2

作り方

  1. 1

    写真

    鶏ささ身は半分の大きさに切り、☆の調味料をもみこんで下味をつけます。
    15分くらいそのまま置きます。

  2. 2

    写真

    1のささ身に小麦粉をまぶして、植物油をしいたフライパンで、焦がさないように両面をソテーします。

  3. 3

    写真

    ささ身がいい具合に焼けたら、混ぜ合わせた★醤油とはちみつを加えて、ささ身にからめます。

  4. 4

    写真

    最後にごまをぱら~りと振って、からめましょう。

  5. 5

    写真

    4をお皿に盛って、青ネギをたっぷりかければ、出来上がりです。

  6. 6

    http://cookpad.com/articles/6001
    *2015/04/30
    クックパッドニュース掲載

  7. 7

    https://cookpad.com/kondate/premium
    *2017/02/25 プレミアム献立掲載

  8. 8

    *2018/02/25 プレミアム献立掲載
    *2019/02/25 プレミアム献立掲載

コツ・ポイント

1のささ身につける下味ですが、塩は入れないで、3で加える醤油とはちみつの分量を多くして味付けしても、まろやかな味ですよ。そこはお好みで。醤油とはちみつ、たっぷりのごま、青ネギの取り合わせが、このレシピのおいしさ。分量は各自お好みでどうぞ。

このレシピの生い立ち

愛蔵書ニューヨーク・デリ(柴田書店) のアレンジ。 クリスマスに大人はアフリカンチキンを作りますが、さすがにそれは食べられない当時3才だった孫娘用に作ったレシピで、本はNYのデリ紹介本。分量の記載はなし。自分好みにアレンジしたレシピです。
レシピID : 1685561 公開日 : 12/01/26 更新日 : 21/11/15

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