野菜たっぷり!人参とコーンのポタージュ

野菜たっぷり!人参とコーンのポタージュの画像

Description

温野菜もたくさん入っているので、食べごたえも十分!ほんのり甘いので、野菜が苦手なお子様にもおススメ♪ぜひ、お試し下さい!

材料 (3~4人前)

200g
1/4個
バター
10g
300ml
コンソメ
1個
400~500ml
1缶(190g)
砂糖
小さじ1
塩・こしょう
適量
1/2本

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎはスライス、人参は5mm幅の輪切りにする。

  2. 2

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    鍋にバターを入れ、人参と玉ねぎを炒める。
    しんなりしてきたら、水とコンソメを加え中火で15分程度煮る。
    そのまま冷ます。

  3. 3

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    2をミキサーにかけてペースト状にし、鍋に移す。
    クリームコーン缶をザルでこしながら加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    3を火にかけ、フツフツとしてきたら、水と牛乳、砂糖を加えてひと煮立ちしたら、塩・こしょうで味を整える。

  5. 5

    写真

    じゃがいも、人参、は1cm角に切り、ブロッコリーは小さめの子房に分ける。それぞれ、柔らかくなるまで茹でる。

  6. 6

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    4のスープに5の野菜を加え、ひと煮立ちしたら出来上がり!

コツ・ポイント

クリームコーンはコーンの皮が含まれていることもあるので、ザルでこしてから入れた方が口当たりが滑らかになります。
温野菜にする野菜はお好みのもので構いません。マッシュルームなどのきのこもおすすめです。

このレシピの生い立ち

まだまだ寒いこの季節、体が温まり、野菜をたっぷり食べれるスープをと思い、考えたスープです。
レシピID : 1719953 公開日 : 12/02/26 更新日 : 12/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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♡りっくんママ♡
ポタージュに野菜inは新鮮☆具沢山でおなか満足♡

掲載が遅くなりすみません。コメント嬉しい!つくれぽ有難う☆