甘辛厚あげとキノコのトロ~りグラタン♪
作り方
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3
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エリンギを1.5㎝角に切る。鍋にオリーブ油とエリンギを入れ中火でさっと炒め、油がまわったら薄力粉を加え絡める。
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5
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ちぎったチーズを加えよく混ぜる。(簡単に溶けます)
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6
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グラタン皿に2・卵・5の順に入れ粉チーズとこしょうをかけ、トースターでこんがり焼く。
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7
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卵の固まり具合はお好みでどうぞ。(ちょっと指で押してみて弾力をみてください)
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コツ・ポイント
すき焼きに卵を絡めて食べるという感覚で作ったので、写真ではかなり生に近い半熟ですがお好みで調節してください。ついでに、残った厚あげの煮汁で青菜をさっと煮るとおいしいです。翌朝いかがですか?
このレシピの生い立ち
甘辛く煮た厚あげが大好物!ホワイトソースが絡むとマイルドになっておいしそう♪高たんぱく・低カロリーな一皿になるように糖分&油分をカット!