自家製酵母で豆乳山食の画像

Description

バターや牛乳等の乳製品を使わない山食です。自家製天然酵母使用なので、風味もバツグン!飽きないおいしさですよ。

材料 (1斤分)

イーグル(強力粉)
300g
天然塩
5g
砂糖
10g
レーズン酵母元種
130g
100g

作り方

  1. 1

    HBにショートニング以外の材料を入れて、5分捏ねる。

  2. 2

    5分後、ショートニングを加えてさらに15分捏ねる。

  3. 3

    生地の表面が張るように丸めて、1次発酵。

  4. 4

    発酵後、3等分して最低30分ベンチタイムを取る。

  5. 5

    生地のガス抜きをし、細長い楕円形にめん棒で伸ばし、両端を中心に向けてたたみ、手前からクルクルと巻く。しっかり閉じておく。

  6. 6

    写真

    ショートニングを薄く塗った型に、端、端、真中の順で成型した生地を入れる。

  7. 7

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    ふたなどをして、乾燥を防ぎながら、型の8分目くらいになるまで2次発酵させる。

  8. 8

    余熱はせずに、210度のオーブンで40分焼く。ちなみに我が家は電気オーブンです。

  9. 9

    写真

    焼き上がり後すぐにオーブンから出して、20センチくらいの所から型ごと落とす。(焼き縮みを防ぐため)

  10. 10

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    少し冷めたところを割くと、しっとりした生地が顔をのぞかせます♪

コツ・ポイント

天然酵母の生地の発酵は、ほんとに温度に左右されます。2次発酵の見極めが悪くて、過発酵になると、ボソボソのパンになるので注意が必要です。

このレシピの生い立ち

乳製品なしで、天然酵母のおいしい山食を焼きたくて!
豆乳と水分の割合、何度も調整しました。
レシピID : 1735040 公開日 : 12/03/10 更新日 : 12/03/10

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