ダイエット中にも*お豆腐とコーヒーのスフレチーズケーキ風

ダイエット中にも*お豆腐とコーヒーのスフレチーズケーキ風の画像

Description

なんちゃってスフレチーズ研究に熱心な今日この頃。コーヒー風味で、大人の味・・・。

材料 (12cm丸型)

100~150g
1個
☆メープルシロップ
20g
☆ブランデー(洋酒)
小匙1
1個
きび砂糖
10g
小匙2

作り方

  1. 1

    ヨーグルトはザルにキッチンペーパーをしき、冷蔵庫で一晩水切りしておく。豆腐はキッチンペーパーで包み、レンジで1~2分加熱して水切り。オーブンは160℃に余熱
    ★を合わせてレンジで20~30秒チンしてよく混ぜておく。

  2. 2

    1.の*をフードプロセッサーでなめらかになるまでよく混ぜ、☆も順番に入れ、混ぜる。
    ★の半量も生地に混ぜる。

  3. 3

    冷えた卵白に砂糖を加え、固いメレンゲを作る。2.の生地に2~3回に分けてメレンゲをつぶさないように混ぜ、型に流し込む。
    ★の残りをたらし、竹串などでマーブル模様を作る。

  4. 4

    生地を入れた型をひとまわり大きい型にいれ、お湯を半分くらいまでそそぎ、160℃で30~40分蒸し焼きにする。荒熱がとれたら型からはずし、ラップをして冷蔵庫で冷やしてできあがり♪

コツ・ポイント

ヨーグルトはカスピ使用です。もちろんプレーンヨーグルトでOK。豆腐とヨーグルトの量は案外アバウトでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

ダイエットしたいけど、お菓子がやめられないので・・・
レシピID : 173555 公開日 : 04/12/11 更新日 : 04/12/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート