簡単♪ ごぼうのポタージュの画像

Description

おなかすっきり!土のうまみを味わうレシピです。

材料 (2~3人分)

2本
300ml
牛乳または豆乳
150~200ml
コンソメ(チキン)
1個
塩・こしょう・オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    ごぼうはたわし等で擦り、皮をこそげとる。4~5センチの筒型に切り、10分ほど水にさらしておく。

  2. 2

    鍋に1.のごぼう、分量の水、コンソメを入れ圧力鍋にかける。沸騰したら弱火にし、5分ほど圧力をかける。

  3. 3

    (2.で圧力鍋を使わない場合)ごぼう・分量の水・コンソメを入れ、水から20分ほど煮る。ごぼうに火が入ればOK!

  4. 4

    粗熱が取れた2.または3.をミキサーにかける。漉さないので全体になめらかになるまで撹拌する。

  5. 5

    鍋に4.を戻し、分量の牛乳または豆乳を入れ温める。お好みで塩・こしょうを加え味を調える。器に盛りオリーブオイルを垂らす。

コツ・ポイント

ごぼうの濃い味を楽しみたい方は牛乳または豆乳の量を調整して下さい。仕上げに加えるオリーブオイルはエクストラバージンを使うと風味が引き立ちます。
牛乳・豆乳に加え、生クリームやコーヒーフレッシュを使うとコクが出ます。
整腸作用があるので是非!

このレシピの生い立ち

食物繊維豊富なごぼうをまるごといただくレシピです。簡単に、少ない材料で調理します。
レシピID : 1736603 公開日 : 12/03/11 更新日 : 12/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
Ayumi0828
とっても簡単で美味しかったです(*^^*)

おいしそう!作っていただきありがとうございます♡

写真
kazzpan
手近な材料で作れるのがイイですね♪美味しかったです(^-^)

とっても美味しそう♡つくれぽ、嬉しいです。ありがとう★

初れぽ
写真
PiggyHappy
Simple is Best !! とてもおいしく大満足!

つくれぽありがとうございます★素敵な盛りつけ!参考にします。