具だくさん*さつまいも野菜豆乳スープ*

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Description

朝からお野菜たっぷりのスープを食べて元気におでかけ~レッツゴー* q(^^♪ ※専門家厳選の冬美人レシピに選ばれました

材料 (6人分)

400cc
800cc
コンソメキューブ
2個
約小さじ1(味見しながらね*)
こしょう
少々
ローリエ
2枚

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは蒸し煮にして、ザルにあけておく。

    さつまいもは切って、水にさらす

  2. 2

    鍋に水と●を入れ、野菜が柔らかくなるなるまで蒸し煮する。

  3. 3

    コンソメ、ローリエ、豆乳を入れて温める。
    塩、こしょうで味付けする。
    食べる前にブロッコリーを入れる*

コツ・ポイント

さつまいもが崩れやすいので、大き目に切ることと、かき混ぜるときはゆっくりで*
豆乳はふきこぼれやすいので沸騰させないように注意してくださいね*
豆乳とさつまいもがとてもよく合うので、さつまいも是非入れてほしいです*(^^)

このレシピの生い立ち

朝食に野菜たっぷり食べられるスープをつくってます*
レシピID : 1752729 公開日 : 12/03/25 更新日 : 13/01/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

36 (32人)
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Nekozame
ほうれん草もIn☆さつまいもの甘みが最高♡具沢山でヘルシー美味☆
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whha
美味しかったです!
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ぷーしん527
さつまいも、キャベツたっぷりで!美味しかったです^ ^