ひじきとケールの煮物
作り方
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1
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ベーコン、人参は細切りに、ケールはざくっと食べやすい大きさに切っておく。ひじきは、水で戻しておく。
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2
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ごま油で、ベーコン、ケール、人参、ひじきの順番にさっと炒める。
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3
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調味料と水を加えて水気がなくなるまで炒める。
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コツ・ポイント
ケール野量は調節してください。好きな方は、たっぷりと。
ベーコンよりも、ツナ缶の方が個人的にはおすすめです。
残ったら、翌日ご飯と混ぜて炒飯のようにしても美味しいです。
ベーコンよりも、ツナ缶の方が個人的にはおすすめです。
残ったら、翌日ご飯と混ぜて炒飯のようにしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ケールを沢山食べたくて。
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