さつま揚げとごぼうの炒め煮の画像

Description

特別でもなんでもないけど、時々無性に食べたくなる煮物です。炒め煮のコックリ感LOVE♡甘さはちょっと控えめかも?

材料 (3~4人分)

1本
中3枚
1本
サラダ油
大さじ1杯
顆粒出汁
小さじ1/2杯
砂糖
小さじ2杯
みりん
大さじ1杯
醤油
大さじ2~3杯
400cc
色どりに茹でたインゲン等
お好みで

作り方

  1. 1

    ごぼう、人参を乱切りにします。ごぼうは切ってから水に晒しておきます。

  2. 2

    さつま揚げに熱湯を掛けてから食べ易い大きさに切ります。

  3. 3

    厚手のお鍋にサラダ油を敷いて熱し、ごぼう、人参を炒めます。

  4. 4

    全体に油が周ったら、さつま揚げと顆粒出汁、砂糖、水を加え、落とし蓋と鍋蓋をして、弱めの中火で煮ていきます。

  5. 5

    10~15分ほどして、人参に粗方火が通ったらみりんと醤油を加え、蓋を外して煮詰めていきます。

  6. 6

    煮汁が鍋底に残る程度まで煮たら出来上がりです。一度冷まして味を浸みこませたほうが断然美味しいです!

コツ・ポイント

特にありません。甘めがお好みならお砂糖を大さじ1杯位に増やしても良いと思います。

このレシピの生い立ち

普段から食べている煮物です。。。
レシピID : 1786584 公開日 : 12/04/21 更新日 : 12/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
写真
低カロ探検隊
いいお味♪素敵レシピ感謝です♪

つくれぽ大感謝です☆こっくり美味しそう!

初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ごちそうさま♡ 

つくれぽ大感謝です☆お口に合って良かったです♪