☆鶏胸肉で☆ねぎ鶏と茹で汁のスープ☆

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Description

鶏肉は茹でて切るだけ☆一緒に鶏肉のゆで汁を使ったスープも作れます♡嬉しい一品になりました☆

材料 (2人分)

1枚
小さじ1/2
大さじ2
1本
1本
お肉がひたひたになるくらい
【たれ】
しょうゆ
大2
米酢
大1
豆板醤
小さじ1/2
【ゆで汁を使ったスープ】
400ml
鶏ガラスープの素
小2
お好きなキノコ類
適量
ねぎの微塵切り
適量
少々
ごま油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ビニル袋に鶏胸肉と塩、酒(大1)を入れて揉み込んで、冷蔵庫で15分寝かせる

  2. 2

    写真

    鍋に水を沸かして沸騰したら酒(大1)と、ねぎの青い部分、①を入れて蓋をして弱火でコトコト約15分茹でる。

  3. 3

    写真

    茹でている間にしらがねぎを作っておく。ねぎを5cmくらいに切り、縦に切ったら中の芯を取り除いて開き、繊維にそって切る。

  4. 4

    写真

    ③を水で洗って水気をきる。きゅうりも細く切る。

  5. 5

    写真

    鶏肉に火が通ったら火を止めて蓋を閉めたままあら熱が取れるまで冷ます。

  6. 6

    タレの材料を混ぜ合わせておく。

  7. 7

    ⑤が冷めたら、鍋から出して斜めに切り、しらがねぎ、きゅうりを盛り付けてタレをかけたら出来上がり!

  8. 8

    【ゆで汁のスープ】
    ゆで汁400mlに鶏ガラスープの素を入れて煮たて、わかめやキノコ類を入れて火を通す。

  9. 9

    ねぎのみじん切り、ごま油、塩を混ぜ合わせ、熱々の⑧に入れたら出来上がり!

コツ・ポイント

水は1ℓで茹でました。鶏肉が熱いうちは取り出してはいけません。前日に作っておいて翌日食べるのも良いです☆スープの具にはえのき半パックとわかめを入れました♡

このレシピの生い立ち

安~い鶏胸肉を使った満足できるおかずが作りたくて♬
レシピID : 1811961 公開日 : 12/05/14 更新日 : 12/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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AMI❤︎
胸肉の茹で方参考にさせていただきました(^^)スープは塩麹大1と醤油大1で。胸肉も茹で汁も使えて嬉しいです!ごちそう様でした。
初れぽ
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ワカワカ
簡単なのにタレも絶品!スープも美味しくできました!感激レシピ♪

嬉しいレポ感激~♬盛付け素敵☆気に入って頂けて嬉しい♡