豆乳のトマトのヘルシー濃厚スープの画像

Description

ヘルシーで濃厚なスープ。簡単に作れておなかも大満足!

材料 (2人分)

1/2個
2枚
オリーブオイル(なければサラダ油)
小さじ1
300ml
大さじ5
200ml
コンソメ
小さじ2(キューブなら1個)

作り方

  1. 1

    ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコンは適当な大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、そこへベーコンを入れて少し炒め、さらに玉ねぎ・ジャガイモを入れて油が回るまで炒める。

  3. 3

    2)に水、ホールトマト・コンソメを入れて具が柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    具が柔らかくなったら弱火にし、豆乳をいれかき混ぜながら温める。(強火には絶対にしないようにする)。

  5. 5

    温まったら出来上がり。お好みで乾燥バジルを!

コツ・ポイント

豆乳を入れてからはあまりぐつぐつすると分離してしまうので気を付けてください。

このレシピの生い立ち

豆乳をおいしく食べたくて考えました
レシピID : 1822985 公開日 : 12/05/22 更新日 : 12/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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気まぐれ♡雨おんな
トマトと豆乳がちょうどありました~♪簡単に作れてこの味わいはまた作りたくなりますね!美味しく頂きました~♪
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さくらん餅
ズッキーニなめこも入れました✨トマト味だと濃厚だけど爽やか✨感謝✨
初れぽ
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YUKIKI☆
トマトと豆乳の組み合わせ大好きなんです♡幸せな味*ごちそうさま☆

わたしも好きです!レポありがとうございます