✩茄子のそぼろピリ辛ソースがけ✩の画像

Description

茄子に絡みつくピリ辛のそぼろソースには
キレイな赤パプリカも入って食欲が出ます!!( ^∀^)

材料 (4人分)

中2本
150g
にんにく(みじん切り)
1片分
唐辛子(輪切り)
1本分
塩・コショウ
お好みで
コンソメ顆粒
小1
150CC

作り方

  1. 1

    写真

    茄子はヘタを取り1cmの輪切りにして、水にさらす

  2. 2

    写真

    パプリカは5mm位に細かく切る。にんにくはみじん切り、唐辛子は種をとって輪切りにする。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブ油大1(分量外)をひき、にんにくと唐辛子を入れ香りがたったら豚ひき肉を入れ炒める。

  4. 4

    写真

    豚ひき肉の色が変わったらパプリカを加え炒め合わせる。

  5. 5

    写真

    水とコンソメを加え少し煮る。
    塩・コショウで味を整え 水溶き片栗粉でとろみを付ける。

  6. 6

    写真

    茄子の水気をしっかり拭き取り、片栗粉を軽くつけ170度の揚げ油で揚げ、油を切る。

  7. 7

    写真

    お皿に茄子を並べ、熱々の6をかけて出来上がりです。熱いうちにどうぞ。

コツ・ポイント

茄子は揚げたてが一番美味しい!

このレシピの生い立ち

夏野菜を食べてほしくて作りました。
レシピID : 1865320 公開日 : 12/06/27 更新日 : 12/06/27

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