夏はさっぱり!酸っぱい☆水茄子サラダ

夏はさっぱり!酸っぱい☆水茄子サラダの画像

Description

私の水茄子サラダはノンオイルでさっぱり♪
食べる直前まで冷やすのがおすすめ^^

材料 (2~3人前)

大1個
1/2個
1/2本
1~2個
5~6枚
*ドレッシング*
お酢
スプーン2杯
梅干し
2~3個
適量
醤油
スプーン1杯弱
スプーン2杯弱

作り方

  1. 1

    写真

    茗荷は半分に切り、斜めに薄切り

  2. 2

    写真

    青シソは半分に切り

  3. 3

    写真

    くるくると巻いてから、斜めに薄切り

  4. 4

    写真

    玉葱は薄切りにして、水にさらし

  5. 5

    写真

    胡瓜は、こんな風に包丁で抑えて

  6. 6

    写真

    軽くヒビを入れたら

  7. 7

    写真

    一口大に切ります。

  8. 8

    写真

    水茄子はよく洗ったら、ヘタを取り

  9. 9

    写真

    ヘタの部分に十字の切り込みを入れて

  10. 10

    写真

    4等分に手で割いたら、そこから自分たちの食べやすい大きさに割きます^^

  11. 11

    写真

    我が家はこの程度に…

  12. 12

    写真

    下準備完了♪

  13. 13

    写真

    ドレッシングの材料を全て加え、よく混ぜ合わせます。
    梅干しは酸っぱめがオススメ!
    種は取りましょうね^^

  14. 14

    写真

    味をみた時に、少しお酢がきつめの味になっていますが、水茄子から水分が出るので問題ないです^^

  15. 15

    写真

    水茄子・玉葱・胡瓜をドレッシングの中に加え、食べる寸前まで冷蔵庫で冷やしておきます。

  16. 16

    写真

    食べるときに、青シソと茗荷も加えて、よく和えたら出来上がり~

コツ・ポイント

計量の際のスプーンは、大きめのテーブルスプーンでOK^^
私は、グラタンなどを取るときのスプーンで計量しました!

このレシピの生い立ち

大好きな水茄子を丸ごと使いました。
レシピID : 1881598 公開日 : 12/07/12 更新日 : 12/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
えんちらーだ
この梅ドレッシングが今まで食べた中で一番おいしかったです!

一番なんて嬉しい~~~!! レポありがとう^^

写真
nobara
初☆水なすでした!さっぱりと水なすの甘みがすごく美味しくて最高!

初水茄子で私のレシピを~>< レポありがとう~~!!

初れぽ
写真
oolongmama
水茄子の食感が生きるおいしいレシピでした。また作りたいです。

うんうん!水茄子は食感が大事ですよね~ レポありがとう♪