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たっぷりキャベツのとん平焼き風

たっぷりキャベツのとん平焼き風の画像

Description

お子様大好き♪野菜を沢山食べれちゃうよ↑↑

材料 （2人分）

キャベツ
5枚
もやし
半分
ちくわ
２本
卵
２個
水
40cc
だし
小半分
おかか
一掴み
塩コショウ
少々
油
適量
お好みソース・マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツの千切りとちくわも切っておく。

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひいて、ちくわを炒め、もやしとキャベツを入れて、塩コショウおかかをふり混ぜて、いったんお皿に移しておく

  3. 3

    写真

    卵に水とだしを入れて フライパンに油をひいて、中火の弱めで卵を焼き、②の具を真ん中に起き、くるんで皿に盛る

コツ・ポイント

野菜は炒めすぎず しゃきしゃき感を残してね♪

具を入れすぎると、卵で巻きにくいので調整してください。
お皿に盛り付けたらラップをかぶせて形を整えると綺麗に仕上がります。

このレシピの生い立ち

キャベツが沢山残ってたから☆ミ
レシピID : 1953850 公開日 : 12/09/12 更新日 : 12/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12件 (12人)
2023年3月31日
写真
FGO☆
たっぷりキャベツとモヤシとちくわが定番のとんぺい焼き♪なのに豚が入って無いのが関西ですよね😆ちくわの食感も良いですよね😚
#たっぷりキャベツ #ちくわのとんぺい焼き
2023年3月5日
写真
☆ドキンちゃん☆”
簡単にできて美味しかったです♪
#キャベツ #もやし #竹輪
2023年3月2日
写真
Ｍぱん
冷蔵庫にある具材で、ひとり用ごはんに。簡単で美味しかったです。
#簡単
2016年8月13日
写真
ＹＫＮ４．３
余ってたキャベツ千切りが活用できました。美味しかったです。

遅くなりすみません>_<美味しそうなレポありがとうございます

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( )
ゆっちぁっち
たっぷりキャベツのとん平焼き風
by ゆっちぁっち