和風カフェ飯@鮭の味噌ホイル焼きの画像

Description

フライパンで簡単ホイル焼き☆ごはんがすすむ主役級おかず♪
冷蔵庫の余り野菜welcome!!

材料 (2人分)

生鮭切り身
2切れ
1/3袋
お好きなだけ
バター(有塩)
大さじ2
△酒
大さじ1
△みりん
大さじ1
△味噌
大さじ1
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    野菜の下ごしらえ。もやしを洗い、キャベツはざく切り、玉ねぎはスライス、キノコ(今回はエリンギ)はスライスor一口大に。

  2. 2

    鮭は大きければ半分に切っておく。

  3. 3

    写真

    △の調味料を小さめのボールに入れよく混ぜる。

  4. 4

    アルミホイル:長さ20cm位を2枚用意する。

  5. 5

    写真

    アルミホイルの中央に、野菜と鮭をのせる。鮭の上にバターを乗せ、ブラックペッパーを振る。×2個

  6. 6

    アルミホイルを箱状に折り曲げ、△の調味料を半量ずつ入れる。

  7. 7

    写真

    タレが漏れないようにを折りたたんでいく。

  8. 8

    フライパンにのせ、水をホイルが浸る程度(200cc位)入れ、10〜15分蓋をして蒸し焼きにする。

  9. 9

    空焚きしないように管理し、火が通れば完成。

コツ・ポイント

くれぐれも塩鮭は使わないように注意して下さい!

調味料は1:1:1であれば作り増しOK。白みそ・合わせ味噌どちらでも美味しくできますが、私は合わせ派です。赤みそはやったことないです…
写真は4人分デス。

このレシピの生い立ち

魚焼きグリルが苦手なんです…
レシピID : 1966306 公開日 : 13/06/02 更新日 : 13/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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☆あずぽん☆
夏らしく大葉を添えて☆美味しくできました。

大葉の香りが食欲増しそうですね☆ つくレポありがとうです♪

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もりちょび
旦那がチーズ好きなので、チーズをちょい足し❤美味しかったです✌

つくレポありがとうです☆野菜たっぷり&チョイ足し美味しそう♡

初れぽ
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新人柚子胡椒
料理の練習中です(^^)見た目もおしゃれで皆喜んでくれました◎

榎たっぷりで美味しそうですね☆ つくレポありがとうです♪