ヘルシーさっぱり我家のポテサラ♪デリ風?

ヘルシーさっぱり我家のポテサラ♪デリ風?の画像

Description

ミツカンすし酢を使ってカロリー控えめにしました。玉ねぎがポイント!召し上がるときはカゴメのとんかつソースをかけて・・・

材料

1個
4個(大きめ)
小1本
1本
2個
4枚
マヨネーズ
~50g(様子を見ながら)
ミツカンすし酢
大さじ4位
塩コショウ
少々
砂糖
大さじ1
カゴメとんかつソース
適量(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをスライスして、水にさらす
    時短の為に塩でもみ(分量外)してから水にさらしてもOK。

  2. 2

    写真

    ジャガイモを皮付きのままやわらかくなるまでレンチンする。
    根菜機能のある方はそれで。

  3. 3

    写真

    レンチンの間に玉ねぎの水分はこれでもか!位絞ってください(笑)ミツカンすし酢と砂糖を入れます。(玉ねぎが浸る位)

  4. 4

    写真

    皮を剥いてすぐにつぶしながら、マヨネーズ、塩コショウを入れて混ぜる。ちょっと、硬い感じでOK。マヨネーズをいれすぎないで

  5. 5

    ジャガイモが温かいうちに、3を全部入れてまぜます。すし酢で、しっとりします。

  6. 6

    写真

    きゅうりはちょっと、太目の千切り。人参は細めの千切り。塩(分量外)をししんなりしたら、こちらも、十分水分を絞って下さい。

  7. 7

    きゅうり人参の切り方は特にありませんが、
    水分が切れるほうが美味しいので6が良いかなぁと思います。

  8. 8

    じゃがいもが、冷めたら
    6を混ぜてゆで卵、ハムを切って上にちらす。

  9. 9

    写真

    私のオススメは、このポテサラには、是非カゴメとんかつソースを少しかけて召し上がってください。

  10. 10

    2015.7.1
    ミツカンすし酢の分量見直しました。
    印刷して下さったからすみません。

コツ・ポイント

玉ねぎを、すし酢でマリネすることによって、玉ねぎ独特のカドが無くなります。新玉ねぎは、水分が多いのでNG。マヨネーズはジャガイモがまとまる位。様子を見て入れてください。玉ねぎ+すし酢をあたたかいうちにいにジャガイモにいれるとすってくれます。

このレシピの生い立ち

我家はマヨネーズが苦手で、あまり使いません。(キューピーだったらOK)お店のポテサラはなかなか口に合うのがなく、色々、試行錯誤をして、たどり着きました。カゴメとんかつソースは、是非是非かけてくださいね。自分の覚書用兼ねて。。。
レシピID : 2016111 公開日 : 12/11/03 更新日 : 15/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート