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蓮根は皮を剥いて薄切りにし、酢少量を入れた水(共に分量外)にしばらくさらす。ちくわは斜め薄切りに。
中火に熱したフライパンに少量のサラダ油(分量外)を入れ、蓮根とちくわを炒める。蓮根が少し透ける位まで2~3分。
2に●の材料を全て入れ、煮立ってきたら火を弱めて時々混ぜながら煮詰める。
最後は焦げないように注意しながら、煮汁がなくなるまでしっかりと炒めるとよく味が馴染みます。完成!