ストウブ鍋でサーモンの塩麹煮の画像

Description

みないきぬこさんの「鮭と山芋の塩煮」をアレンジして、こちらで入手できるものを塩麹で煮てみました。

材料 (2人分)

2切れ
塩麹(下味用)
大さじ1と1/2
5センチ
2.5センチ
100cc
☆だしのもと
大さじ1/4
☆酒
大さじ2
☆塩麹
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    サーモンは洗ってペーパータオルで水分をふき取り、大きめに切る。(今回は2切れを7分割)

  2. 2

    1に下味用の塩麹をまぶしてラップをして冷蔵庫で1時間ほど寝かす

  3. 3

    大根は2.5センチ幅に切り、さらに6等分する。面取りしてお米を入れて下茹でしておく。

  4. 4

  5. 5

    さつまいも(アメリカでのスイートポテト)を6等分する。

  6. 6

    ☆をストウブ鍋に入れて沸騰したら下茹でした大根、さつまいもを入れて火が通るまで弱火で煮込む。

  7. 7

    5に火が通ったら、2のサーモンを入れて、弱火で5分煮込む。

  8. 8

    5分経ったら火を止めて、余熱で置いておけば出来上がり。

コツ・ポイント

さつまいもじゃなくても、他の野菜でも全然OKだと思います。にんじんとか、葉物とか。
ただ、今日冷蔵庫にあって使ってしまいたいものを入れただけなので。
これはかぼちゃに見えますが、スイートポテトなんです。

このレシピの生い立ち

サーモンは今まで焼いていたのですが、優しい味の魚を食べたいと思ってアレンジしてみました。
塩麹効果でふっくらして美味しかったです。
レシピID : 2055668 公開日 : 12/12/12 更新日 : 13/04/04

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