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かぼちゃは面取りし、適当な大きさに切り、皮を粗く落とす
こんにゃくは5ミリ幅に切り、それぞれ両端を1センチぐらい残して真ん中に切れ目を入れて中をくぐらせ手綱にする
鍋に出し汁、しょうゆ、みりん、砂糖を入れて煮立たせる
煮立ったところにかぼちゃとこんにゃくを入れて再び煮立つと弱火にして、出しが半分ぐらいになるまで煮る