簡単☆なすとレンコン中華炒めの画像

Description

簡単で中華の副菜にぴったりなおかずです。

材料 (3−4人分)

2本
1/3本
にんにく
2片
サラダ油(炒め用)
大匙1
ごま油(炒め用)
小さじ1
ー炒めソースー
醤油
大匙1
オイスターソース
大匙1
小さじ1
50cc
ー仕上げー
しょうがすりおろし
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    なすとレンコンを乱切りにする。
    炒めソースを混ぜる。

  2. 2

    写真

    フライパンを中火で温め、スライスにんにくを炒める。

  3. 3

    写真

    にんにくがいい香りになったら、なすとレンコンを中火で炒め、火が通ったら炒めソースを絡める。

  4. 4

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    全体にとろみがでたら火を止め、しょうがを入れてできあがり♪

コツ・ポイント

☆オイスターソースの甘みをしょうがでひきしめます。
★レンコンがなければなすだけでO.K.
☆なすを大量買いした時には、これを作っておけば、炒めて冷凍もできるので、常備菜に便利です。

このレシピの生い立ち

なすがたくさん手に入ったら、甘く煮るかこの料理を作ります♪
ニュージーランドで台湾人の友達に連れていってもらったり、中国人の友達といったレストランなどで、にたような味付けのものがよくあります。
なすは英語でEgg Plantといいます
レシピID : 2073162 公開日 : 13/01/09 更新日 : 13/09/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

47 (45人)
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レイレイコ
美味しかったです!

ありがとうございます!

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umizora
食感が2種類楽しめて嬉しい♪茄子レンコン消費に助かりました☆

ありがとうございました!

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松ぼっくり。
簡単に出来て美味しかったです♪

ありがとうございました!

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ayakocook
美味しい!!ご飯が進みます〜(^ ^)リピ決定です!!!

ありがとうございました!