春菊と豚のバルサミコソース♡炒めor巻き
Description
凄~く簡単なのにお店の味♪
炒めれば超お手軽、巻けばお洒落になります☆
普段はもちろん、おもてなしや記念日にどうぞ♡
炒めれば超お手軽、巻けばお洒落になります☆
普段はもちろん、おもてなしや記念日にどうぞ♡
材料
(2~3人分)
200~250g
1/2束
塩
適量
黒胡椒(出来れば粗引き)
適量
適量
サラダ油
適量
■
簡単に出来るバルサミコソース(ID:1942355)
*バルサミコ酢
80cc
*はちみつ
小2.5
*醤油
大1
*バター(マーガリン)
10~20g
作り方
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1
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●炒める手順から。
豚ばら肉は食べやすい大きさに切る。春菊は3~4cm幅に切り、茎・葉に分ける。
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2
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フライパンに油を熱する。
豚肉・塩(軽く2つまみ)を入れ炒め、肉にほぼ火が通ったら春菊の茎を入れ中火で1分炒める。
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3
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春菊の葉・塩(軽く2つまみ)を入れて強火で1分炒め、黒胡椒で味を調える。
バルサミコソースをかけて出来上がり♡
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4
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●巻く手順。
春菊は2等分に切る。
豚肉に塩・胡椒を振り、肉の端と端が少し重なる様に並べる。
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5
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薄く小麦粉を振り、春菊を均等に並べ、ギュっとしながらきつく巻く。(写真はバラですが崩れやすいのでロースがお勧めです)
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6
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●一口サイズに巻いてもOKです。
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7
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更に表面に小麦粉を振る。
フライパンに油を熱し、巻き終わりを下にして弱~中火でじっくり焼く。
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8
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巻き終わりに火が通ったら、全体をじっくり焼く。
全体に火が通ったら、蓋をし、弱火で約4分中まで火を通す。
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9
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食べやすい大きさに切り、バルサミコソース・黒胡椒を振って出来上がり♡
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11
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酸味が抜けたら出来上がり♡
(少しとろみがついてきたら火を止めるのがコツ。煮詰めすぎると固くなってしまいます。)
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コツ・ポイント
◎バルサミコソースは煮詰めすぎない様に気をつけて下さい。程よいとろみがついたら味見をして、酸味がぬけてきたら出来上がりです♪
◎巻くパターンは、ばら肉で作ると崩れやすいので、ばら肉はお勧めしません。中までじっくりと火を通して下さい♪
◎巻くパターンは、ばら肉で作ると崩れやすいので、ばら肉はお勧めしません。中までじっくりと火を通して下さい♪
このレシピの生い立ち
春菊にバルサミコソースが合うと思ったので作ってみました♪
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