中華丼

野菜を食べやすい好みのサイズに切る
エビ・イカの下ごしらえをして豚肉を食べやすいサイズに切る。

にんにくをみじん切りにしてフライパンに油を熱してにんにく・生姜を炒め、豚肉・エビ・イカ・人参・白菜の芯を入れる

火が通ったら残りの野菜を入れて軽く炒め＋の印の調味料と水を入れて煮立たせる。