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玉ねぎは1㎝幅のくし型に切り、ピーマンは細切りにする。玉ねぎはレンジで1分くらい加熱しておく。
☆の調味料は、混ぜ合わせておく。
ボウルに豚ひき肉を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。パン粉、牛乳、卵、塩、こしょうを加え、さらによく練り混ぜる。
計量スプーン(小)とスプーンを使って、一口大の丸型に形づくる。
フライパンにサラダ油を入れ、3を転がしながら焼いて、火を通す。出来たらお皿などに出す。
フライパンに残った余分な油をキッチンペーパーでふき取り、ピーマンと玉ねぎを入れて炒める。
火が通ったら、5の肉だんごを入れて、2の合わせ調味料を加えて1~2分煮立て、水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつける。
冷めても美味しかったなら、よかったぁ(^^)れぽありがとう☆