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袋にスペリブ、塩麹を入れもみこみ、冷蔵庫で1時間程おく
鍋でオリーブオイルを熱し、表面をカリッと焼く
表面が焼けたら、☆を加え、落としぶたをして中火で10〜15分煮る※こげないように時々混ぜる※あくをとる
煮汁が減ってきて、照りが出てきたら完成♡